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焦虑症有哪些较好的治疗方法

来源:深圳优眠失眠抑郁专科发布时间:2020-06-24 11:44:13

   生活中咱们不少出现过焦虑的情况,可是焦虑症或许我们就没那么清楚了,当人长时间的处于焦虑的心情时就很容易患上焦虑症。那么焦虑症有哪些较好的治疗方法呢?本文将为我们介绍治疗焦虑症的一些方法。

焦虑症有哪些较好的治疗方法

  焦虑本身仅仅一种常见的心情,适度的焦虑跟是人的一种自我保护意识,在一些情况下反而对人是有利的。可是当焦虑的严峻程度和可观的事件或是境况显着不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性的焦虑,称为焦虑、症状,契合相关确诊标准的话,就会确诊为焦虑症,也称为焦虑妨碍。焦虑症是一种治疗效果较好,预后也不错的心情妨碍,因此,即便你被确诊为焦虑症也不必过火担心。焦虑症的治疗通常包括心理治疗和药物治疗两种方法。

  1.心理治疗

  心理治疗也是焦虑症的必备治疗方法之一。心理治疗是指临床医师经过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患联系,使用有关心理学和医学的知识指导和协助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、心情妨碍、认知偏见以及习惯问题。

  2.药物治疗

  治疗焦虑症的药物常用的有苯二氮卓类药物,又称为安靖类药物。如果是病情需求长时间服用安靖类药物抗焦虑,3-4周以后可替换另一种安靖类药物,能够有效地防止耐药性的产生。留意换药时本来的药要渐渐减,新加上的药渐渐加,两种药物穿插服用一段时间后,再撤掉本来的药物,新加上的药物加到治疗量。

  如果患者年纪偏大,服药剂量不大,效果较好时,也能够不换药,只需安靖类药物服用的剂量不增加,在正常范围内,效果不减弱,就能够认为没有产生依赖性。

  此外,治疗焦虑症还能够服用抗抑郁药。服用抗抑郁药能够从根本上改进焦虑,由于焦虑的病因与脑内神经递质的不平衡严密相关,而抗抑郁药能够改进脑内神经递质的不平衡,然后缓解焦虑,从根本上治疗焦虑。在服药初期焦虑或许会加重,与药物的副作用有关,一般在2周后消失。

  留意在开端服药时剂量小一点,渐渐加量,焦虑显着的话,及时加用安靖类药物缓解焦虑。症状缓解后,建议服药1-2年左右。停药及加量请咨询医师,不要自行调整药物治疗计划。

  心理治疗和药物治疗是协助焦虑症患者恢复的两条腿,药物治疗是济困扶危,必不可少;心理治疗是锦上添花,会让患者进一步恢复。

  温馨提示:本文为咱们介绍了焦虑症的两种治疗的方法,一同咱们也能够看出,焦虑症也是能够治好的。可是治疗的进程是比较长的,并且患者由于自个的病情轻重不一样,治好的时间也就不一样,主要的是咱们要坚持一个豁达的心境。

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