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焦虑症有哪些症状

来源:深圳优眠失眠抑郁专科发布时间:2020-12-23 09:00:37

   焦虑是再常见不过的心情了,偶尔的焦虑是正常的,但一向感到焦虑会对健康形成影响,搅扰日常日子。焦虑会发生各种症状,但是许多人不知道自己的症状是由焦虑引起的,这会使问题变得更糟,导致焦虑症的症状越来越严重。那么焦虑有哪些症状,这里给大家具体介绍下。

焦虑症有哪些症状

  焦虑症有哪些症状?

  1、无法会集精力

  患有焦虑症的人一般难以会集精力,这对日子和作业带来巨大的影响。人越焦虑,注意力越无法会集。焦虑还会影响短期回忆,并可能降低人的作业能力。

  2、睡觉问题

  与焦虑有关的症状会使人难以入眠,导致睡觉不足。患有焦虑症的人一般会在深夜醒来,或许晚上根本睡不着。另一面,失眠也可能导致焦虑。如果焦虑得到缓解,也会改善人的睡觉质量。

  3、疲惫

  疲惫是与焦虑症,抑郁症和其他心理健康疾病最常见症状之一。慢性焦虑使身体和精力处于继续的紧张状态,会导致精力和身体疲惫。此外,焦虑也会导致睡觉不足,然后让疲惫的问题变得更严重。

  4、心跳加速

  继续的焦虑会触发身体的反应,导致心跳加速。除了心跳加速以外,还会呈现手掌出汗和口干等症状,而这些情况也会进一步加剧焦虑。长时间来说,这对心脏健康是十分不利的。心跳加速也会影响人的作业,让人无法专心。

  继续的焦虑不光会导致各种各样的身体症状,也会影响人的日子质量。导致焦虑的原因有许多,疾病,日子或作业压力,负面心情等,都能够加剧人的焦虑感。如果焦虑无法缓解,有些药物能够起到效果。