心理障碍能自己克服吗？
心思障碍不只影响心境，也影响到具体的工作和日子，那么，心思障碍能自己克服吗?
1、经过暗示进步自己的活跃性
可以经过不断的自我暗示，寻觅到自己的优点，多开掘自己的闪光点，不断回想自己的成果，在自己的脑海中想像自己是一个成功的人的形象。
2、应该转移自己的注意力来弥补缺点
一个人有着多方面的才能，而社会需要有各式各样有才能的人，不必过火纠结于自己的缺点，从自己的优势动身，寻觅到合适自己的位置，然后恰当发挥出自己的才能。
3、取得亲人与朋友的鼓舞和关怀
有自卑心思的人一般都有社交恐惧症，不喜欢与他人进行往来。解决这一问题的关键在于，多走出去，多交一些朋友，取得朋友的支撑与鼓舞。也可以多跟亲人沟通，取得他们的支撑与关爱。假如人人都给自卑心里的人送去好心的浅笑与关爱，然后让他处于愉快的心情傍边，这样更有利于身心的健康。
4、对自己的自卑心思进行剖析
应该活跃进行自我剖析，寻觅出自己的自卑的原因，让自己理解自卑心思是早期一些阅历引起的，并且已深化到潜意识，然后影响了自己的心态。现在所表现出来的自卑感是建立在曾经一些阅历的基础上，与自己目前的状况并无联系，所以没有必要为曾经的工作再有心思担负，必需要鼓舞自己，从根本上消除这些自卑心思。
5、活跃举动证明自己的价值
其实你自己根本不需要向他人证明什么，也不需要他人来点评，要实现自己的价值，应该有一些活跃的举动，寻觅一些比较有把握的工作。经过完结一些工作中取得成果感，然后再接着去寻觅下一个方针，经过一个又一个的方针完结，然后进步个人的成果感。使自己的自卑感可以弱化，经过系列的活跃举动，让自己的自信心得到巩固，然后走出自卑的心思。
意识到自己有自卑心思，应该走出曾经阅历的阴影，不断开掘自己的闪光点，让自己的才能得以发挥，经过实现一个个方针来实现自我的价值，然后巩固自己的自信心，并多交朋友，以取得亲人与朋友的支撑与鼓舞。
